大石桥心理医生中心

绘画疗法是心理艺术治疗的方法之一，是让绘画者通过绘画的创作过程，利用非言语工具，将潜意识内压抑的感情与冲突呈现出来，并且在绘画的过程中获得抒解与满足，从而达到诊断与治疗的良好效果。无论是成年和儿童都可在方寸之间呈现完整的表现，又可以在“欣赏自己”的过程中满足心理需求。作为一种“玄妙”的语言，心理咨询师可以通过绘画解读其心灵密码，透析深度困扰人们的“症结”。作为心理诊疗的一个有效工具，真可谓“此处无声胜有声，述说不清能看清”用绘画的方法进行诊断和治疗，其功效是巨大独特的。

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在日常社交里，我们和朋友之间的交流很难把握仅仅将其中一方作为会谈主体，甚至在大多数情况下，两个人很有可能都希望在对话中表达自己个人化的态度，并且其中一方还有可能以自己的经验提出并不适用于对方的建议或评价，这就有可能使其中需要被关注的人缺少了应有的关注，从而减少表达的欲望。其次，在心理咨询中表达的阻碍会更小一些，由于咨询师和来访者之间维持着特殊的专业关系，我们在表达一些隐蔽的、不愿被他人知道的想法时的忧虑和担心会更小一些，而在这种情况下，我们才更有可能减少阻碍，真实的面对自己内心的想法，做一些“有质量”的倾诉。

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培养孩子的自信心。只有父母对孩子有信心，孩子才会对自己有信心。因而在孩子做好某件事情的时候，父母一定要及时为孩子送上赞美与表扬；即使某件事情，孩子做的不好了，但只要他努力了，也不要责怪他，而应当鼓励他，相信他。当孩子遭受挫折的时候，不要对孩子说一些消极性的语言，而应当鼓励孩子，帮助孩子及时从挫折中找回自信。培养孩子的责任心。我国很多父母都非常宠爱孩子，殊不知过分的爱就变成害孩子了。当你认为是为了孩子好而不让他洗衣服，不让他做家务的时候，你很可能就是在给孩子灌输“这些你不用负责”的理念。

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当然以上的方法不是全部都运用的，心理咨询师会根据不同的人情况“对症下药”。让孩子快乐的学习。很多父母只是一味的让孩子学习，学习，殊不知让孩子学习也是要讲究技巧的。这种学习技巧是从小练就的，因而在孩子还小的时候，父母就要引发孩子主动学习的习惯，让孩子从快乐中学习。不要对孩子有过多的压力，不要把父母对孩子的爱变成对孩子成绩单的爱。青少年心理咨询建议要把孩子的自尊心、自信心、责任心和学习习惯培养好，那么他成长上就会更加的健康和更加有潜力。

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心理动力学的方法技术：1、自由联想；2、梦的分析；3、移情与反移情；4、解释。家庭疗法，家庭疗法又称家庭治疗，是以家庭或对象而施行的中山心理咨询方法。协调家庭各成员间的人际关系，通过交流，扮演角色，建立联盟，达到认同等方式，运用家庭各成员之间的个性、行为模式相互影响互为连锁的效应，改进家庭心理功能，促进家庭成员的心理健康。沙箱疗法，箱庭疗法呈现为一种心理治疗的创造和象征形式，在所营造的“自由和保护的空间”气氛中，把沙子、水和沙具运用在富有创意的意象中，便是箱庭之心理治疗的创造和象征模式。